Des idées pour vos repas et votre budget d'épicerie.

Des articles courts pour mieux planifier ses repas, comprendre les prix d'épicerie et préparer une liste plus utile.

Des aliments pour préparer les repas de la semaine
Nouveautés Karro20 octobre 20263 min de lecture

Karro s'agrandit au Québec : huit villes de plus pour simplifier vos repas

Karro étend sa couverture à Laval, Gatineau, Longueuil, Sherbrooke, Lévis, Saguenay, Trois-Rivières et Terrebonne pour simplifier vos repas et votre épicerie.

Lire l'article

Les derniers articles

Riz, pâtes, lentilles, tomates, courges et pommes disposés avec des plats d'automne
Organisation18 septembre 20265 min de lecture

Organiser son garde-manger pour économiser

Organisez un garde-manger économique avec une réserve courte et polyvalente pour cuisiner plusieurs repas sans accumuler les achats oubliés.

Lire l'article
Trois soupers rapides composés de pâtes, d'un bol de riz et d'un repas sur plaque
Repas rapides11 septembre 20265 min de lecture

Idées de soupers rapides: 5 repas prêts en 30 minutes

Cinq idées de soupers rapides et une méthode pour choisir des recettes réellement prêtes en 30 minutes pendant les soirs de semaine.

Lire l'article
Deux formats de produits génériques comparés devant des étiquettes neutres
Budget épicerie4 septembre 20265 min de lecture

Comment comparer les prix unitaires à l'épicerie

Apprenez à comparer les prix unitaires, les formats et les promotions à l'épicerie pour savoir quel produit est réellement le moins cher.

Lire l'article
Soupes, chili, grains et légumes rangés en portions près d'un congélateur organisé
Planification des repas28 août 20265 min de lecture

Congélateur: comment organiser ses repas

Une méthode simple pour organiser le congélateur, conserver des portions utiles et intégrer facilement les repas congelés au menu de la semaine.

Lire l'article
Aliments en grand format divisés en portions et rangés dans des contenants réutilisables
Budget épicerie21 août 20265 min de lecture

Formats familiaux: sont-ils vraiment moins chers?

Découvrez quand les formats familiaux sont réellement moins chers en comparant le prix unitaire, les portions et votre capacité à tout utiliser.

Lire l'article
Maïs, tomates, courgettes, bleuets et poivrons du Québec sur une table de marché
Cuisine de saison14 août 20265 min de lecture

Fruits et légumes de saison au Québec: quoi cuisiner

Découvrez comment intégrer les fruits et légumes de saison du Québec dans plusieurs repas et utiliser les récoltes de fin d'été sans gaspillage.

Lire l'article
Karro sur un iPhone et un téléphone Android, entouré des six mascottes sur un fond rose
Nouvelles Karro10 août 20264 min de lecture

Karro est maintenant disponible sur iOS et Android partout au Canada

Karro arrive sur l'App Store et Google Play partout au Canada pour transformer vos recettes en menu de semaine et en liste d'épicerie organisée.

Lire l'article
Produits frais et essentiels pour planifier une épicerie à Québec
Épicerie Québec7 août 20265 min de lecture

Épicerie à Québec: planifier ses repas avec les prix près de chez soi

Une méthode simple pour planifier ses repas à Québec, comparer les prix observés dans les succursales suivies et préparer une liste d'épicerie réaliste.

Lire l'article
Lentilles, pois chiches, oeufs, tofu et poulet présentés avec des plats simples
Budget épicerie7 août 20265 min de lecture

Protéines pas chères: 7 repas économiques au Québec

Sept idées de repas avec des protéines abordables comme les légumineuses, les oeufs et le tofu pour réduire le budget d'épicerie.

Lire l'article
Produits d'épicerie, étiquettes de prix et cartes de repas organisés sur une table
Budget épicerie31 juillet 20265 min de lecture

Comment faire un menu de semaine avec les circulaires

Apprenez à bâtir un menu de semaine avec les circulaires du Québec sans acheter des produits simplement parce qu'ils sont en rabais.

Lire l'article
Boîtes à lunch équilibrées et ingrédients colorés préparés sur une table familiale
Lunchs24 juillet 20265 min de lecture

Idées de lunchs de rentrée: 5 jours sans stress

Des idées de lunchs pour la rentrée et une méthode simple pour organiser cinq jours avec moins de décisions et des ingrédients utiles aux soupers.

Lire l'article
Personne qui consulte une application d'épicerie devant des étalages de produits frais
Économies à l'épicerie22 juillet 20269 min de lecture

8 applications d'épicerie au Québec: circulaires, points et menus

Comparez 8 applications d'épicerie: circulaires, points, surplus et menus. Choisissez selon votre liste et les succursales couvertes dans votre secteur au Québec.

Lire l'article
Bols-repas frais, légumes d'été et lunchs froids préparés sur une table claire
Planification des repas17 juillet 20265 min de lecture

Repas froids en canicule: 5 idées sans four

Cinq idées de repas froids pour organiser un meal prep de canicule, cuisiner moins longtemps et garder des lunchs prêts pendant les journées chaudes.

Lire l'article
Menu de sept jours, liste d'épicerie et ingrédients organisés sur une table
Planification des repas13 juillet 20266 min de lecture

Menu de semaine économique au Québec: planifier 7 jours en 30 minutes

Une méthode simple pour organiser un menu de semaine économique, utiliser les mêmes ingrédients dans plusieurs repas et bâtir une liste d'épicerie réaliste.

Lire l'article
Panier d'épicerie, plan de repas et contenants de restes sur une table de cuisine
Liste d'épicerie11 juin 20264 min de lecture

Liste d'épicerie anti-gaspillage: acheter moins, cuisiner mieux

Une méthode simple pour construire une liste d'épicerie anti-gaspillage à partir des repas, des restes et des produits qui se recoupent.

Lire l'article
Personne comparant sa liste dans une épicerie
Comparaison des prix d'épicerie1 mai 20267 min de lecture

Maxi, Super C, IGA ou Metro: comparer un panier d'épicerie

Comparez Maxi, Super C, IGA et Metro avec un même panier et des formats équivalents. Méthode et limites des relevés datés de succursales à Montréal ou Québec.

Lire l'article
Tablettes d'épicerie avec produits frais et essentiels de semaine
Planification de repas1 mai 20264 min de lecture

Comment planifier ses repas avec les prix d'épicerie à Montréal

Une méthode simple pour transformer les prix d'épicerie à Montréal en repas de semaine, liste claire et achats moins impulsifs.

Lire l'article
Ingrédients préparés pour cuisiner des repas de semaine
Budget d'épicerie1 mai 20266 min de lecture

Comment économiser sur l'épicerie au Québec: une méthode de repas budget

Une méthode pratique pour économiser sur l'épicerie au Québec avec un menu flexible, une liste plus courte et des ingrédients qui servent plusieurs repas.

Lire l'article