Karro prend maintenant en charge des épiceries à Québec. Pour les personnes qui planifient leurs repas dans la capitale, cela signifie qu'il est possible de relier un menu de semaine à des prix observés dans des succursales locales, puis de transformer les recettes choisies en liste d'épicerie.
La [page Épiceries](/stores/) présente la couverture à jour. Comme les prix et les produits disponibles peuvent varier d'une succursale à l'autre, ils servent de repères de planification et doivent être vérifiés en magasin.
Commencer par une épicerie proche de son quotidien
À Québec, le meilleur magasin n'est pas nécessairement celui qui affiche le prix le plus bas sur un seul produit. Le temps de déplacement, le trajet entre la maison et le travail, ainsi que les produits réellement nécessaires comptent aussi dans le coût du panier.
Choisissez d'abord une succursale principale près de votre trajet habituel. Comparez ensuite les articles qui pèsent le plus dans votre budget, comme les protéines, les produits laitiers ou les formats familiaux. Un détour devient intéressant seulement si l'économie sur le panier justifie le déplacement.
Construire un menu flexible pour la semaine
Le Guide alimentaire canadien recommande de planifier les repas et de préparer une liste avant de faire l'épicerie. Une méthode simple consiste à choisir des ingrédients capables de servir plusieurs fois durant la semaine.
- Deux protéines ou bases principales, comme le poulet, le tofu, les oeufs ou les légumineuses.
- Trois légumes qui peuvent passer d'un accompagnement à une soupe, un sauté ou un lunch.
- Deux féculents polyvalents, comme le riz, les pâtes, les pommes de terre ou le pain.
- Un repas prévu pour utiliser les restes avant la prochaine épicerie.
Cette structure évite de bâtir cinq recettes qui exigent chacune une longue liste d'ingrédients uniques.
Comparer le panier plutôt que chaque circulaire
Les circulaires sont utiles, mais elles peuvent pousser à comparer des dizaines de rabais sans savoir lesquels correspondent aux repas prévus. Partez plutôt de votre liste et observez les écarts sur les produits les plus importants.
Le bon prix est celui qui aide à cuisiner les repas prévus sans ajouter des achats inutiles.
Dans Karro, vous pouvez choisir vos recettes, ajuster les portions et générer la liste correspondante. Les prix observés dans vos épiceries enregistrées permettent ensuite d'estimer le panier avant de partir.
Exemple de menu simple à Québec
Avec du poulet, des pois chiches, des carottes, des poivrons, du riz et des tomates en conserve, une semaine peut inclure un poulet rôti avec légumes, un bol de riz, un cari de pois chiches et un sauté utilisant les restes. Les mêmes ingrédients couvrent plusieurs soupers et lunchs sans multiplier les achats.
Avant de valider la liste, vérifiez le frigo et le garde-manger, retirez ce que vous avez déjà et gardez une petite marge pour un repas improvisé. La planification reste alors assez précise pour contrôler le panier, mais assez souple pour suivre le rythme réel de la semaine.
Voir les épiceries couvertes à Québec
La couverture de Karro évolue à mesure que de nouvelles succursales disposent de produits suivis. Consultez les [épiceries actuellement couvertes](/stores/), entrez votre code postal de Québec et choisissez le magasin qui convient à votre trajet.
Une fois la succursale enregistrée dans l'application, vous pouvez passer du menu à la liste, puis utiliser les prix observés pour préparer une épicerie plus claire.
